Biuletyn Chronimy zdrowie 04/2024

Biuletyn możesz pobrać tutaj:

Numer bieżący 04/2024

Numery archiwalne: Archiwum

W bieżącym numerze:

NOTKA REDAKCYJNA

ZALECENIA 7 U , CZYLI WSKAZANIA ŻYWIENIOWE WEDŁUG PROF. STANISŁAWA BERGERA
Profesor Stanisław Berger to znany polski biochemik i fizjolog żywienia,
twórcą koncepcji nauczania w zakresie nauki o żywieniu człowieka. W drugiej
połowie XX wieku znacząco przyczynił się do rozwoju tej dyscypliny naukowej.
Urodził się w 1923 roku, a kilka miesięcy temu obchodził swoje 100 urodziny!

„ LEŚNE KĄPIELE ” KOJĄ NERWY I ROZWIJAJĄ FUNKCJE POZNAWCZE
Nie chodzi tu o kąpiel w leśnym jeziorze. Ani o bieganie po lesie czy inne ćwiczenia
na łonie natury. Japońska metoda shinrinyoku to terapia lasem. Spacer w lesie, ale powolny. Kąpiesz się w lesie jak w morzu.

EKOLOGI C Z N E Ś R O D K I DO SPRZĄTANIA DOMU
Wiosna to pora, kiedy możemy otworzyć okna na oścież, wpuścić świeże powietrze i posprzątać dom. To zupełnie normalne, że właśnie wiosną chce nam się zakasać
rękawy i wyczyścić swoją przestrzeń.

DOMOWA NUTELLA
Domowa nutella, to coś więcej niż smaczne smarowidło. To źródło wielu cennych składników pochodzących z orzechów laskowych, śliwek i kakao.

Dzień Głosu Nadziei 2024 – 20 kwietnia

To niezwykła okoliczność czasów i technologii, które umożliwiają nam docierać nawet na krańce świata i zdecydowanie chcemy te szanse wykorzystać jak najlepiej! Dzięki Waszym ubiegłorocznym darom udało się stworzyć studio nagrań, w którym powstają nasze najnowsze produkcje. Mamy nadzieję, że zostało to przez Was zauważone i dodaje optymizmu na przyszłość. W tym roku naszym planem jest wymiana kamer, które dla produkcji medialnych są kluczowe. Obecnie używane mają ok. 6 lat i odstają jakością od współczesnych standardów. Jest to niemały wydatek, ale nie mamy wątpliwości, że Pan Bóg lubi czynić cuda i hojnie nas wszystkich obdarowuje!

Więcej przeczytasz na stronie: https://adwent.pl/dzien-glosu-nadziei-2024-informator/

„The Hopeful”, film o adwentystycznych pionierach debiutuje w kinach

W kwietniu ukaże się nowy film adwentystyczny zatytułowany „The Hopeful”, który opowiada historię powstania Kościoła Adwentystów Dnia Siódmego od czasów Williama Millera do Johna N. Andrewsa i jego dzieci. Film będzie wyświetlany w kinach w Stanach Zjednoczonych 17 i 18 kwietnia i jest premierową produkcją Hope Studios, części Hope Channel International.

Więcej przeczytasz na stronie: https://adwent.pl/the-hopeful-film-o-adwentystycznych-pionierach-debiutuje-w-kinach/

27 kwietnia 2024 – Warsztat dla małżeństw w Opolu

Zapraszamy na warsztat poświęcony komunikacji w związku! 
Program jest dla osób będących w związku małżeńskim, jak i dla tych, którzy nie są w takim związku, a szukają wartościowych wskazówek dotyczących relacji.
Rozmawiać będziemy o:

  • Wpływie komunikacji na relacje
  • Objawach zaburzonej komunikacji
  • Skutecznych strategiach poprawy komunikacji
  • Zasadach dobrej komunikacji w związku

Przewodnikami po tym temacie będą Edyta i Mirek Kania.
Gdzie: Opole, ul. Żeromskiego 6
Kiedy: 27 kwietnia, godz. 13:30
Osoby chcące wziąć udział w warsztacie proszone są o zgłoszenie swojego uczestnictwa pod numerem telefonu 880408786

Wstęp wolny!
Obdarujcie się tym czasem!

Źródło: https://maranatha.pl/obdarowani-soba-warsztat-dla-malzenstw-w-opolu/

Podcast – Odzyskaj serce

„Odzyskaj serce”, czyli podróż z Biblią w celu odzyskania serca. Jest to seria 18 filmików/tematów omawiających kwestie związane z sercem z perspektywy biblijnej. Każdy filmik składa się ze studium Słowa Bożego oraz praktycznego zadania, które można wykonać, aby robić kolejne kroki w tej podróży.

Podcast – I w co tu wierzyć?

„I w co tu wierzyć” to program nagrywany przez trzech młodych pastorów, którzy postanowili w swobodnej formie porozmawiać o swoich spostrzeżeniach odnośnie zasad wiary Kościoła Adwentystów Dnia Siódmego. Program podzielony jest na odcinki dostępne w wersji wideo, oraz na takie, które znaleźć można jedynie w wersji audio. 

Nagrania można odsłuchać tutaj: https://maranatha.pl/podcast-i-w-co-tu-wierzyc/

Oferta Wyższej Szkoły Teologiczno-Humanistycznej

Przyjacielu!

Za dwa lata Wyższa Szkoła Teologiczno-Humanistyczna obchodzi swoje stulecie. Od kilkudziesięciu lat wiele osób angażowało się w wychowanie i kształcenie studentów. Obecnie czynimy to nadal. Naszym pragnieniem jest nie tylko przekazywanie praktycznej wiedzy, ale i poznanie Boga.

Kilka lat temu, jako uczelnia wyższa przystąpiliśmy do realizacji projektu „Dostępna Uczelnia III”, którego celem było likwidowanie barier dla niepełnosprawności. Efekty wykonanych prac już widać – dotyczą one wyposażenia audytoriów, akademika i architektury obiektu. Wszystkie działania miały posłużyć otwartości WSTH na osoby, którym niedomagania ze wzrokiem, słuchem czy ruchem nie pozwalają funkcjonować w pełni samodzielnie. Nasza kadra dydaktyczna i zarządzająca przeszła szkolenia mające na celu uświadomienie potrzeb ludzi z niepełnosprawnościami.

Jednak to dopiero początek zmian. Planujemy nadal przystosowywać nasze obiekty
w taki sposób, aby osoby z niepełnosprawnościami mogły na równi z osobami sprawnymi uczyć się, mieszkać i funkcjonować na terenie naszego Kampusu.

W tym roku złożyliśmy do Narodowego Centrum Badań i Rozwoju kolejny – o wiele obszerniejszy – wniosek w celu pozyskania dotacji na dostosowanie naszych obiektów dla osób o szczególnych potrzebach. Projekt obejmuje m.in. ułatwienie transportu na uczelnię i zmodernizowanie systemu komunikacji.

W naszym Kościele są osoby, dla których ta informacja ma ogromne znaczenie, pragniemy więc, aby dotarła ona do jak największej ilości odbiorców. Chcielibyśmy poznać takie osoby, dowiedzieć się, jakie są indywidualne potrzeby każdej z nich. Bardzo prosimy, skontaktuj się z nami. Studiowanie bez barier jest możliwe. Będziemy chcieli zrobić naprawdę wiele, aby ułatwić naukę osobom o szczególnych potrzebach.  

Anna Słonecka-Polok
Rektor WSTH

Źródło: https://maranatha.pl/oferta-wyzszej-szkoly-teologiczno-humanistycznej/

2024 – 3 kwartał – Ewangelia Marka – Lekcje biblijne do codziennego rozważania Słowa Bożego

Lipiec rozpoczyna kolejny – trzeci kwartał 2024 r.

W tym kwartale będziemy rozważać Ewangelię Marka.
Dostępny już jest nowy podręczniki do codziennego rozważania Słowa Bożego pod kątem powyższego tematu.

Podręcznik „lekcje biblijne” to pomocny materiał w odkrywaniu Słowa Bożego, użyteczny zaraz obok Biblii – do codziennego rozważania Słowa Bożego. Podzielony jest na tygodnie i poszczególne dni. Na każdy dzień znajdziesz studium poszczególnego tematu, które zachęca do otwarcia Biblii, odszukania tekstów związanych z tematem.

Lekcje biblijne rozważane są w każdą sobotę podczas nabożeństwa w pierwszej jego części.
Zapraszamy do uczestnictwa. Nabożeństwa organizowane są w każdą sobotę 9.30-12.00

Skorzystaj z dostępnych materiałów:

  1. Materiały drukowane

Podręcznik :lekcje biblijne możesz zamówić przez Wydawnictwo „Znaki Czasu”:

Link:
https://sklep.znakiczasu.pl/czasopisma/1889-lekcje-biblijne-3-2024.html

  1. Materiały elektroniczne

Pobierz aplikację „Szkoła sobotnia: na swój telefon i ciesz się dostępem do lekcji w dowolnym miejscu. Aplikacja obsługuje różne języki, w tym polski:

Link:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.cryart.sabbathschool

  1. Materiały wideo

Polskie wersje lekcji biblijnych z Hope Channel dostępne będą po wakacjach. Na czas wakacji zachęcamy do skorzystania z nowego projektu lekcji biblijnych.

Nowe odcinki udostępniane są co czwartek.

Link do strony:
https://lekcjebiblijne.tv/

  1. Nowe studium biblijne na wakacje

Pylista kolejnych nagrań studium dostępna jest poniżej, lub tutaj: https://youtu.be/3aqonEDSA3o

O tym projekcie przeczytasz tutaj: https://adwent.pl/studium-biblijne-ewangelia-sw-marka/

  1. Lekcje biblijne wideo – Hope Sabbath School – The beginning of the gospel- [English version]

Adres strony: https://hopetv.org/shows/hopess/the-beginning-of-the-gospel

Uroczystość Pamiątki Wieczerzy Pańskiej [23.03.2024]

W tym dniu, podczas nabożeństwa sobotniego, będzie miała miejsce szczególna uroczystość – Pamiątka Wieczerzy Pańskiej. Jeśli pragniesz uczestniczyć w tej uroczystości wraz z nami, zapraszamy do naszego zboru 23 marca 2024. Uroczystość rozpocznie się o godz. 11.00 i będzie częścią nabożeństwa sobotniego, które rozpocznie się o godz. 9.30. Pierwszą częścią tej uroczystości będzie umywanie nóg a kolejną przyjęcie symboli ciała i krwi Chrystusa pod postacią chleba (niekwaszonego) i wina (soku winogronowego).

Przygotowanie do Pamiątki Wieczerzy Pańskiej…
Przyjęcie symbolu ciała…
Umywanie nóg…

Wieczerza Pańska jako wyznanie wiary w Jezusa jest uczestnictwem w symbolach ciała i krwi Chrystusa, naszego Pana i Zbawiciela. W tym przeżyciu religijnym zgromadzonych współwyznawców Chrystus jest obecny aby spotkać się ze swym ludem i wzmocnić go.

Czytaj dalej

Życzenia Noworoczne od Zarządu Kościoła

„A sam Bóg pokoju niechaj was w zupełności poświęci, a cały duch wasz
i dusza, i ciało niech będą zachowane bez nagany na przyjście Pana naszego, Jezusa Chrystusa. Wierny jest ten, który was powołuje; On też tego dokona.”

1 Tes. 5:23-24

Drogie Siostry, Drodzy Bracia w Chrystusie.

Kolejny rok przechodzi do historii. Byliśmy świadkami wielu  wydarzeń, zarówno na Świecie, jak i w naszym Kościele i zborach. Jakie zmiany spowodowały one  w naszym życiu? Często oczekujemy stabilizacji, spokoju czy pewności dnia jutrzejszego – szczególnie w sprawach doczesnych. Jednak to, co wieczne potrzebuje nieustannego rozwoju. Czy zatem minione miesiące były czasem duchowego wzrostu? Na ile przybliżyły nas one do powtórnego przyjścia Pana Jezusa? Czy wykorzystaliśmy je na budowanie przyjaźni z Niebiańskim Ojcem i sobą nawzajem? Czy Duch Boży – w nas i przez nas – mógł realizować swoje zamiary? Czy „przez nas rozchodziła się wonność poznania Bożego” (2 Kor. 2,14)?

Pytania te są o tyle istotne, że ostanie miesiące są na Świecie czasem niepokoju, politycznej i gospodarczej niepewności, coraz większego upadku moralnych standardów oraz lekceważącego podejścia do Przykazań Bożych. Jako reprezentanci samego Boga, możemy czuć się upoważnieni do ogłaszania Jego nadchodzącego Królestwa, w którym zostanie przywrócona harmonia, pokój i wieczne szczęście.

Niezależnie od tego jak ocenimy mijający rok, to przyszłość daje nam nową nadzieję. W Chrystusie mamy dar nowego życia, możliwość poświęcenia się
i przyłączenia do misji zgodnie z Bożym zleceniem.

Dlatego w nadchodzącym 2024 roku pragniemy polecić Was szczególnej, Bożej opiece. Modlimy się o wsparcie Pana na każdą chwilę Waszego życia, ale także o to, byśmy tą szczególną opatrzność potrafili dostrzec. Aby pomogła nam ona  umacniać się w wierze oraz pewności, że Bóg będzie dalej, łaskawie prowadził swoje dzieci aż do szczęśliwego spotkania z Jezusem przy Jego powtórnym przyjściu. Niech Bóg wyposaży nasze domy i zbory we wszystko, „co jest potrzebne do życia i pobożności” (2 Piotr. 1,3), aby nasza radość, uwielbienie i misja niosły ludziom nadzieję i zbawienie, a naszemu Niebiańskiemu Ojcu, należną Mu chwałę.

W imieniu Zarządu Kościoła
brat w Chrystusie

Jarosław Dzięgielewski

Secret Link