O klubie zdrowia…
Zapraszamy na cykl spotkań pt Klub zdrowia czyli “Sposób na zdrowe życie”. Zajęcia prowadzone są przez lekarzy oraz specjalistów z zakresu promocji zdrowia. W programie także porady żywieniowe, degustacja zdrowej żywności, bezpłatne badanie ciśnienia krwi, bezpłatne badania poziomu cukru we krwi oraz pomiar tkanki tłuszczowej.
Spotkania odbywają się w Zespole Szkół Nr 1 w Skoczowie, przy ul. G. Morcinka 20 w każdy trzeci poniedziałek miesiąca o godz. 18.00. (w miesiącu lipcu i sierpniu nastąpi przerwa wakacyjna).
Działalność Klubu Zdrowia jest dofinansowana z funduszy Starostwa Powiatowego w Cieszynie oraz Urzędu Miasta w Skoczowie.
Informacje o kolejnych spotkaniach znajdziesz na stronie:
https://skoczow.bliskoserca.pl/
oraz na: https://wkrotce.ox.pl/
NAGRANIA ZE SPOTKAŃ KLUBU ZDROWIA:
Fakty i mity o żywieniu – Estera Diaz Antosiewicz
+ przepis na: babeczki owsiane
15.05.2017
Jak zadbać o swój kręgosłup? – Stanisław Kubica
+ przepis na: – pomazanka z siemienia lnu i sezamu; – śmietanka sojowa; – ser z grochu
10.04.2017
Klub zdrowia – Czy grozi mi udar? – neurolog Krzysztof Wierzbicki
20.03.2017
Nakarm swój mózg – jak dieta wpływa na nasze emocje? – Lucyna Kurz
20.02.2017
Nagranie audio MP3 – pobierz/posłuchaj
Indeks glikemiczny w codziennej praktyce – mgr Beata Głowacka
21.11.2016
Nagranie audio MP3 – pobierz/posłuchaj
Od przybytku głowa nie boli – w takim razie od czego? – dr n. med. Krzysztof Wierzbicki, 17.11.2016
Nagranie audio MP3 – pobierz/posłuchaj
Czy można wydłużyć swoje życie? – Marek Środa
19.09.2016
Nagranie audio MP3 – pobierz/posłuchaj
Osteoporoza – podstępny złodziej kości – lek. med. Adrian Kotas
22.04.2016
Nagranie audio MP3 – pobierz/posłuchaj
Co złego jest w otyłości ? – dr n. med. Krzysztof Wierzbicki
22.03.2016
Nagranie audio MP3 – pobierz/posłuchaj
W zdrowym ciele zdrowy mózg – mgr Iwona Deperas
16.02.2016
Nagranie audio MP3 – pobierz/posłuchaj
Bóle kręgosłupa – Stanisław Kubica
19.01.2016
Zasady zdrowego odżywiania – Iwona Deperas
19.10.2015
Nagranie audio MP3 – pobierz/posłuchaj
Tajemnice laboratorium – mgr Włodzimierz Pilch
21.09.2015
Nagranie audio MP3 – pobierz/posłuchaj
Mały kleszcz – duży problem – Rafał Reinfuss
15.06.2015
Nagranie audio MP3 – pobierz/posłuchaj
Geriatria – najczęstsze problemy osób w wieku podeszłym
– dr Aleksander Siniarski
18.05.2015
Nagranie audio MP3 – pobierz/posłuchaj
Leczenie bólu – dr n. med. Jacek Matter
20.04.2015
Nagranie audio MP3 – pobierz/posłuchaj
Witamina D – dr n. med. Helena Żurek
16.03.2015
Nagranie audio MP3 – pobierz/posłuchaj
Choroby mózgu i umysłu – neurolog dr n. med. Krzysztof Wierzbicki
16.02.2015
Nagranie audio MP3 – pobierz/posłuchaj
Dodatki do żywności – Iwona Deperas
19.01.2015
Nagranie audio MP3 – pobierz/posłuchaj
ZIOŁA – Andrzej Wojtkowski