Klub zdrowia w Skoczowie

NAGRANIA ZE SPOTKAŃ KLUBU ZDROWIA:


Fakty i mity o żywieniu – Estera Diaz Antosiewicz
+ przepis na: babeczki owsiane
15.05.2017

Jak zadbać o swój kręgosłup? – Stanisław Kubica
+ przepis na: – pomazanka z siemienia lnu i sezamu; – śmietanka sojowa; – ser z grochu
10.04.2017

Klub zdrowia – Czy grozi mi udar? – neurolog Krzysztof Wierzbicki
20.03.2017

Nakarm swój mózg – jak dieta wpływa na nasze emocje? – Lucyna Kurz
20.02.2017
Nagranie audio MP3 – pobierz/posłuchaj

Indeks glikemiczny w codziennej praktyce – mgr Beata Głowacka
21.11.2016
Nagranie audio MP3 – pobierz/posłuchaj

Od przybytku głowa nie boli – w takim razie od czego? – dr n. med. Krzysztof Wierzbicki,  17.11.2016
Nagranie audio MP3 – pobierz/posłuchaj

Czy można wydłużyć swoje życie? – Marek Środa
19.09.2016
Nagranie audio MP3 – pobierz/posłuchaj

Szkoła zdrowego gotowania – mgr Iwona Deperas
24.05.2016

Mit białkowy – lek. med. Helena Żurek
16.05.2016

Osteoporoza – podstępny złodziej kości – lek. med. Adrian Kotas
22.04.2016
Nagranie audio MP3 – pobierz/posłuchaj

Co złego jest w otyłości ? – dr n. med. Krzysztof Wierzbicki
22.03.2016
Nagranie audio MP3 – pobierz/posłuchaj

W zdrowym ciele zdrowy mózg – mgr Iwona Deperas
16.02.2016
Nagranie audio MP3 – pobierz/posłuchaj

Bóle kręgosłupa – Stanisław Kubica
19.01.2016

Zasady zdrowego odżywiania – Iwona Deperas
19.10.2015
Nagranie audio MP3 – pobierz/posłuchaj

Tajemnice laboratorium – mgr Włodzimierz Pilch
21.09.2015
Nagranie audio MP3 – pobierz/posłuchaj

Mały kleszcz – duży problem – Rafał Reinfuss
15.06.2015
Nagranie audio MP3 – pobierz/posłuchaj

Geriatria – najczęstsze problemy osób w wieku podeszłym
– dr Aleksander Siniarski
18.05.2015
Nagranie audio MP3 – pobierz/posłuchaj

Leczenie bólu – dr n. med. Jacek Matter
20.04.2015
Nagranie audio MP3 – pobierz/posłuchaj

Witamina D – dr n. med. Helena Żurek
16.03.2015
Nagranie audio MP3 – pobierz/posłuchaj

Choroby mózgu i umysłu – neurolog dr n. med. Krzysztof Wierzbicki
16.02.2015
Nagranie audio MP3 – pobierz/posłuchaj

Dodatki do żywności – Iwona Deperas
19.01.2015
Nagranie audio MP3 – pobierz/posłuchaj

ZIOŁA – Andrzej Wojtkowski

 


O klubie zdrowia…

Zapraszamy na cykl spotkań pt Klub zdrowia czyli „Sposób na zdrowe życie”. Zajęcia prowadzone są przez lekarzy oraz specjalistów z zakresu promocji zdrowia. W programie także porady żywieniowe, degustacja zdrowej żywności, bezpłatne badanie ciśnienia krwi, bezpłatne badania poziomu cukru we krwi oraz pomiar tkanki tłuszczowej.

Spotkania odbywają się w Zespole Szkół Nr 1 w Skoczowie, przy ul. G. Morcinka 20 w każdy trzeci poniedziałek miesiąca o godz. 18.00. (w miesiącu lipcu i sierpniu nastąpi przerwa wakacyjna).

Działalność Klubu Zdrowia jest dofinansowana z funduszy Starostwa Powiatowego w Cieszynie oraz Urzędu Miasta w Skoczowie.